観葉植物を置くと良いことあるかも~!

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インテリアとしても親しまれている観葉植物ですが
植物が私たち人間へもたらす効果効能がだんだんと明かされてきています
今回は観葉植物が持つ不思議な力やスピリチュアルとの関わりについてご紹介いたします

 

 

 

 

『不思議な力』や『スピリチュアル』との関わり

 

 

 

 

 

植物が持つ6つの不思議な力とは

植物には6つの不思議な力があります。

その不思議な力について1つずづお伝えしていきます

 

 

 

 

 

森林浴効果

森林浴は『身体に良い』とたくさんいの方がご存じでないでしょうか。欧米では実際に医療現場などで観葉植物が実用されています。

森林浴をして心地よい、癒される、思わず深呼吸をしたくなるのは、植物から放出している香り成分の《フィトンチッド》の効果です。《フィトンチッド》はストレス緩和やエネルギー回復、自律神経系の改善などで、その効果は証明されています。たまには森林浴に出掛ける事もいいですよ。自然の中で過ごされる時間も作ってみてはいかがでしょうか。

また、観葉植物を室内に置くことで自宅にいながら森林浴を体感することも出来ますので、おすすめですよ

 

 

 

 

《フィトンチッドとは》

 

植物から発散される香り成分テルペン類等の揮発性物質であり、植物はその生命を維持するため、また自らの成長を促すために、フィトンチッドを幹や葉から大気中に放出しています(森林気相現象)

 

 

 

 

《森林浴の効果》

 

〇副交感神経活動が活発

〇交感神経活動抑制

〇血圧、脈拍数低下

〇たんぱく質増加

〇病気に対する免疫力UP

〇ストレスホルモン減少

 

 

 

 

空気を浄化する効果

植物には空気清浄効果もあります

ホルムアルデヒドやトルエン、キシレン、アセトン等の『有害物質を除去する効果』があります。また、フィトケミカル(植物が作り出す化学物質)が、カビの胞子やバクテリアをも抑制してくれます
植物をたくさん置いたお部屋は、植物を置いてないお部屋よりも50%~60%もカビ胞子やバクテリアが少なかったと紹介もされています。

観葉植物は二酸化炭素を吸収すると同時に、有害物質であるホルムアルデヒドなどを吸着分解して人に優しい空気を送り出す、優秀な空気浄化システムであると言えます

 

 

 

 

 

マイナスイオンが出ています

マイナスイオンは副交感神経の働きを助け、心拍の安定、血圧を下げる効果、リラックス効果が一般的とされています

マイナスイオンは心の健康のみならず体の健康にとても良い働きをしてくれます

自然界でマイナスイオンが多く発生している場所は、森林や滝の周辺で、プラスイオンの2倍~20倍以上の数値が観測されています。逆にプラスイオン(+)は空気の汚れた場所や、ちり・ホコリなどに多く残留し、都心ではプラスイオン(+)の方がマイナスイオンの数値を大きく上回っています

 

 

 

室内ではテレビ、パソコンなどの電化製品から出るプラスイオンが、「イオンバランス」を崩ししてしまい、『慢性疲労』・『肩こり』・『腰痛』・『冷え性』などの原因になっていると考えられています。

植物では『サンセベリア』がマイナスイオンを多く発生すると言われていますが、すべての観葉植物にマイナスイオンを発生する効果があります。

 

 

《サンセベリア》

 

 

 

リラックス効果

植物(花、香りを含む)があるだけで私たちの気分はリラックスします

私達が緑を見てリラックスするのは『脳波の精神安定を示すアルファ波』がたくさんでていることが分かってます。その結果、血圧が低くなり筋肉の緊張がほぐれ、リラックス”していきます

 

 

 

 

 

 

目の疲れ

植物を眺めると大脳活動が活発になり、視覚疲労を和らげます

緑色は長時間見ても疲れない色で目を休めるのにとても適した色です。これは緑の光の波長が網膜に負担を掛けないからとされています。 黒板やビリヤード台など集中力が求められる場所が緑色にされているのはそのためなのですね
そして緑色はドライアイも軽減されます

 

 

 

 

 

温度調整や加湿機能

植物は蒸散作用によって水分を放散して快適な湿度にしてくれます

植物が放出する水分は水道水と違って『蒸留水』が葉から蒸散します。

夏は気温上昇を抑え、冬は熱を放出して気温の低下を防ぎます(スプリンクラー効果)

室内の湿度が30%前後になると、目・鼻・喉などの粘膜に影響がではじめ、風邪や乾燥肌の原因になります。逆に湿度60%以上はカビやダニが発生しやすくなり、アレルギーを引き起こしやすくなる事がわかっています

戸外では、植物の有無によって気温が3~5℃も変化すると言われています(緑陰効果)

 

 

 

 

 

 

 

スピリチュアル的にお勧めの観葉植物

観葉植物はスピリチュアルにも関連しています

ここではスピリチュアル的にオススメな観葉植物をいくつかご紹介させていただきます

 

 

幸せをもたらす「カジュマル」

 

ガジュマルは沖縄から屋久島にかけて自生している樹木です

沖縄では「キジムナー」という名前で親しまれており、精霊が宿っているとされ開運効果がございます。

ガジュマルくんを置くオススメの方角は西、北西、北です

 

 

 

 

 

 

 

 

浄化は「ペパーミント」

 

観葉植物と聞くと大きくて場所をとるイメージがあるかもしれませんが実はサイズには関係ありません。

自然の「植物」であれば同じです!

デスクの上に小さな鉢植えを置いたり、プランターで育てられるような植物もお勧めです

ペパーミントは繁殖力がとても強く、植物の中でも特に強い「浄化」効果が期待できます!

部屋の空気を浄化するだけでなく、自分に根付いているものを取り払いたい方にはグッドですよ

植物以外にもペパーミントオイルをデュフーズしたり、お体につけて浄化するのもオススメです!

 

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守護や恋愛には「パセリ」

 

皆様はパセリというとどのようなイメージがあるでしょうか?

料理の脇役で、『食べずにさよなら~』しまう方も多いのではないでしょうか

実は非常に栄価の高い植物でもあり、守護や恋愛と結びつくスピリチュアル的な効果もあるのです

そしてパセリは室内で育てることができて、比較的短期間で成長してくれます

守護や恋愛の効果をいただくには実際に自分で育てたパセリを「食べる」と、より一層その効果を強くいただけますよ

 

 

 

 

 

 

子供との絆には「ローマンカモミール」

 

白と黄色のお花がとても可愛らしいローマンカモミールですが、何千年も前から愛され続けてきた聖なるハーブです

寝つきを良くする効果や消化不良の改善効果があるハーブですが、実はスピリチュアル的には『太陽神ラー』と関わりが強いハーブです。そして子供との絆も強める効果もあります

出来るだけ日当たりの良い室内で育てることでより一層そのご利益を強めることができます

 

 

 

 

また、自分自身で育てたローマンカモミールの一部を収穫し、煎じてお茶にして飲むことでもそのご利益をいただくことができますよ

 

 

 

 

金運や邪気を払い「モンステラ」

葉っぱに大きな切り込みがあり、どことなく南国を思わせる人気が高いモンステラ

その魅力は見た目だけでなく、金運を上昇させて邪気を払ってくれる聖なる力にもあります

そしてモンステラの葉っぱには願いを込めることもできます

 

 

込められる願いは主に金運系の願いになり願いの大小は関係ありません

モンステラの葉に向かって叶えたい金銭の願いを込めてみましょう

もちろん、絶対に叶うというわけではございませんが、成就できるよう飛躍的にアップさせることができるようです

モンステラに一度お願いを込めたら、枯らさないように十分注意してくださいね

 

 

 

 

 

 

人工の観葉植物は避けましょう

フェイクの観葉植物も人気がありますね

最近は見た目そっくりでとても良くできているものが多いのですが、こちらは残念ながら効果が薄いようです

植物を育てるには、手がかかり大変そうとか、虫が苦手な方などは難しいイメージがあるかもしれませんが、やはり本物の植物が一番です

大きさや数ではないので、小さな鉢を1つ置かれてみてはいかがですか

 

 

 

 

 

 

 

終わりに

いかがでしたでしょうか?

今回は観葉植物が持つ不思議な力とスピリチュアルな関わりについてお伝えさせていただきました

小さな観葉植物から是非、始めてみてはいかがですか。きっといろいろなことが変わり始めることでしょう

 

 

 

 

 

 

 

 

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    この記事を書いた人

    Emily

    スピリチュアルライフコーチングカウンセラーEmilyです なんでもお悩みをお聞かせください。どうしたらいいんだろう?いままで誰にも話せなかったことなどお話されてみてください。そしてあなたの心を開放していきましょう。 前を向いて歩いていけるように踏み出す一歩をサポートさせていただきます。 私は、生死をさまような病からも幾度と生還したり、幼少の頃から不思議な体験を繰り返しておりました。私にとって普通に起きていることが普通でないことを使命として自分の中に受け入れ、皆さまへ幸せメッセージをお伝えしております。 企業カウンセラーの経験を持ちまた3人の子育てを経て、癒しの温かなエネルギーの中にパワフルさを秘めたカウンセリング&ヒーリングエネルギーを皆さまへお届けいたします。 皆さまが自分軸を持って毎日が明るく笑顔に過ごしていけますように心からサポートさせていただきます。 必ずいい方向性が見つかります。 どうぞお気軽にご相談くださいませ。

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